横浜マラソン、完走報告
11月26日(日)、天候は雨、気温15℃と肌寒い朝、 横浜マラソン7キロの部に参加してまいりました。 今回は1…
11月26日(日)、天候は雨、気温15℃と肌寒い朝、 横浜マラソン7キロの部に参加してまいりました。 今回は1…
いつもFREE FLOWをご利用いただき、誠にありがとうございます。11月の休日について、以下の通りご案内申し…
FREE FLOWは10月8日、7周年を無事に迎えることができました。 毎年感じることですが、ここまで続けてこ…
いつもFREE FLOWをご利用いただき、誠にありがとうございます。10月の休日について、以下の通りご案内申し…
いつもFREE FLOWをご利用いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで、この10月にFREE FL…
ここ数年、トレーニングやフィットネスのブームで、街のあちこちにジムが増えています。実際、FREE FLOWのあ…
いつもFREE FLOWをご利用いただき、誠にありがとうございます。9月の休日について、以下の通りご案内申し上…
いつもFREE FLOWをご利用いただき、誠にありがとうございます。8月の休日について、以下の通りご案内申し上…
筋トレは健康を守る力がたくさんあります。特に年齢を重ねると増えていく病気への予防の鍵となる! トレーニングがな…
自分は大丈夫と過信してしまう。それがアダとなってしまうことがある。ちょっとでも調子がおかしいと思ったら、その時…